03 set 2020 Papais de primeira viagem
A notícia da espera por um bebê é sempre um mix de emoções, ainda mais quando se trata do primeiro filho. E a medida em que a gestação avança, sentimentos como ansiedade, medo e insegurança ficam à flor da pele das futuras mamães e papais. Também é durante a gravidez que os pais poderão se preparar para todos os processos inéditos que irão enfrentar, como parto, os cuidados com o bebê e as mudanças que acontecerão na vida do casal. Neste período, é fundamental que os pais busquem informações e orientações, juntos, com o médico obstetra escolhido e, mais no fim da gravidez, que iniciem as consultas junto ao pediatra que acompanhará o parto, quem também esclarecerá diversas dúvidas.
Mas tenham em mente de que cada bebê é único e que muitas vezes será necessário seguir seu instinto, eventualmente errarão, e tudo é aprendizado, pois junto com um novo filho estão nascendo novos pais.
Para ajudá-los nesta missão, reservamos este mês para compartilhar com vocês, pais de primeira viagem ou não, dicas importantes sobre as principais dúvidas que recebemos em consultas.:
1)Parto
Lembrem-se de que independente do método escolhido para parir, o corpo feminino é preparado para esse momento e, por isso, a tendência natural é para que tudo ocorra bem. Neste momento, vale a troca de experiências com outras mulheres e assistir a vídeos, mas o principal é a gestante conversar com seu companheiro e com seu médico sobre como quer o seu parto, pensando sempre no seu bem-estar e do bebê.
2)Amamentação
Até os 6 meses, somente leite materno. É necessário que o bebê visite o pediatra mensalmente para o acompanhamento do seu crescimento. Importante que não escutem mitos em relação ao aleitamento materno e confiem apenas na informação do pediatra, que é quem conhece seu histórico e do bebê. Nos primeiros meses, o bebê não tem horários regulares, devendo mamar sempre que tiver vontade até se acostumar com um horário.A melhor posição para amamentar é aquela em que a mãe e o bebê se sintam confortáveis. O bebê deve estar virado para a mãe, bem junto de seu corpo, bem apoiado e com os braços livres. A cabeça do bebê deve ficar de frente para o peito e o nariz bem na frente do mamilo. Só coloque o bebê para sugar quando ele abrir bem a boca.Quando o bebê pega bem o peito, o queixo encosta na mama, os lábios ficam virados para fora, o nariz fica livre e aparece mais aréola (parte escura em volta do mamilo) na parte de cima da boca do que na de baixo.Cada bebê tem seu próprio ritmo de mamar, o que deve ser respeitado. Deixe-o mamar até que fique satisfeito. Espere que ele esvazie bem a mama e então ofereça a outra, se ele quiser.O leite do início da mamada tem mais água e mata a sede; o do fim da mamada tem mais gordura e, por isso, mata a fome do bebê e faz com que ele ganhe mais peso. No início da mamada, o bebê suga com mais força porque está com mais fome e, assim, esvazia melhor a primeira mama oferecida. Por isso, é bom que a mãe comece cada mamada pelo peito em que o bebê mamou por último na mamada anterior. Assim, o bebê tem a oportunidade de esvaziar bem as duas mamas, o que é importante para a mãe ter bastante leite.Quando for preciso tirar o bebê do peito, para que ele solte o mamilo sem machucá-lo, a mãe pode colocar o dedo mínimo no canto da boca do bebê, entre as gengivas.Depois da mamada, é importante colocar o bebê na posição vertical para que ele possa arrotar.
3)Acordar de madrugada
Sim, vocês serão capazes de atender seus bebês de madrugada em caso de fome, dor ou fralda suja, pois é algo natural e involuntário. Inclusive, acordarão de madrugada mesmo sem choro para verificar se tudo está bem com ele. A natureza é perfeita e assim vencemos qualquer cansaço. O bebê nunca deve dormir de barriga para baixo (de bruços). Recomenda-se que ele durma de barriga para cima. Cuide para que a boca e o nariz não fiquem cobertos. Para aquecê-lo, é preferível agasalhá-lo com mais roupas do que cobri-lo com muitas cobertas.
4)Significado do choro
O choro é a primeira comunicação do neném e será usado para tudo (fome, com sono, com frio, calor, incomodado etc). Somente com a convivência será possível compreender melhor cada choro e atender as necessidades dele. Tenha paciência e, no início, vá por eliminação dos incômodos, até acertar 🙂
5) Banho
Um medo comum entre os pais de primeira viagem é dar banho e trocar fraldas do recém-nascido. Uma boa dica para os primeiros dias é, durante o banho, enrolar o bebê numa fralda de pano ao mergulhá-lo na banheira e deixá-la com bastante água, para que o banho seja relaxante e muito gostoso.O banho deve ser dado desde os primeiros dias em uma banheira ou bacia com água morna e sabonete neutro. Enxugue-o rapidamente para que ele não sinta frio, não se esquecendo de secar bem as dobrinhas da pele e o umbigo.Uma boa ideia pode ser fazer isso à noite, relaxando o bebê e proporcionando melhor qualidade no sono.
6)Fraldas
Para evitar assaduras, troque as fraldas sempre que estiverem molhadas. Evite usar lenços umedecidos nos primeiros dias, preferindo algodão molhado. Sempre pegue tudo o que vai precisar antes de levar o bebê ao trocador, deixe tudo à mão e, em hipótese alguma, deixe ele sozinho no trocador, nem por um segundo. E não tenha medo: nenéns são frágeis, mas não quebram.
7)Corte de unhas
Se for usar tesouras, tenha cuidado ao manusear, posicionando-a corretamente embaixo da unha, aproveitando algum momento de soneca ou com alguém segurando os dedinhos do bebê.Depois de um banho as unhas ficam mais moles e será mais fácil para cortar. Se, acidentalmente, você pegar um pouco da pele do bebê, é preciso pressionar o corte com uma gaze estéril para parar de sangrar.
8) Escolha do berço
Este item é relativamente tranquilo e deve priorizar a segurança. O principal é que o colchão seja firme, plano e ajustado ao tamanho do berço, além de incluir lençóis com elásticos. Deixe o berço longe de janelas. Os móbiles devem sempre ficar numa altura fora do alcance do bebê. Não use fios para pendurar brinquedos ou ursinhos de pelúcia no berço porque pode causar estrangulamento.
10) Brinquedos
Evite brinquedos pequenos e os que têm peças muito pequenas, pois podem causar asfixia. Verifique se o brinquedo é adequado para a idade do seu bebê. Por exemplo, uma boa escolha para crianças com menos de um ano são os bichinhos de pelúcia ou bonecos macios de pano. Além disso, você deve manter o bebê longe de ímãs. Eles podem ser muito perigosos se forem engolidos ou inalados. A mesma recomendação serve para balões, pois podem causar asfixia em crianças de até 8 anos de idade.
11) Queda do umbigo
O coto do umbigo costuma cair até o final da segunda semana de vida. Para limpar a região do umbigo, só use álcool a 70%. Não coloque faixas ou qualquer outro objeto ou substância sobre o umbigo. A presença de secreção amarelada, com mau cheiro, purulenta no umbigo, ou de vermelhidão ao seu redor, sugere infecção. Neste caso, a criança deve ser vista imediatamente por um pediatra.
13)Uso de bico
Assunto bastante controverso, pois ao mesmo tempo em que pode atrapalhar a adaptação à amamentação, pode ajudar a criança a ficar tranquila. A dica então é esperar alguns dias para oferecer o bico, até que ocorra completa adaptação ao seio da mãe. E retirar até os 3 anos para evitar problemas da arcada dentária e na fala.
14)Transição alimentar
Após os 6 meses com aleitamento exclusivo, os pais devem começar a inserir comidinhas na dieta dos bebês, começando por frutas, depois legumes, arroz/feijão e carne/frango. E nada de temperar com sal (até 1 ano) ou açúcar (até os 2 anos).